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- Démonstration du Qigong - Parc du Moulin Liron
Démonstration du Qigong - Parc du Moulin Liron
4 juin 2016
15h - 16h
Pour promouvoir et témoigner des bienfaits du Qigong, l’association «la Chine à Paray-le-Monial» organise, avec les pratiquants de cet exercice, une démonstration de Qigong.
Gratuit - Renseignements : Mme Journet Zhun 06 79 88 27 08
Email : lachineplm,gmail,com
Le Qigong
La pratique du Qigong consiste à effectuer des séries de mouvements faciles, souples et lents avec une respiration régulée et une détente de l'esprit et des exercices d'automassage basés sur la théorie de la médecine chinoise.
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